Corpo em Movimento • Presença • Expressão • Bem-Estar
Experiências de DançaTerapia desenvolvidas por Lunah Lu para empresas, instituições, projetos, eventos e grupos.
Corpo em Movimento • Presença • Expressão • Bem-Estar
Experiências de DançaTerapia desenvolvidas por Lunah Lu para empresas, instituições, projetos, eventos e grupos.
O Corpo Também Fala
Vivemos grande parte do tempo pensando, produzindo, resolvendo e seguindo em frente.
Mas o corpo também sente, comunica e guarda experiências.
A DançaTerapia propõe um espaço para desacelerar, perceber o corpo e experimentar o movimento de uma maneira livre, acolhedora e significativa.
Por meio da música, do movimento, da expressão corporal e de propostas direcionadas, cada vivência convida os participantes a explorar novas formas de perceber e se relacionar com o próprio corpo.
Uma Experiência para Viver, Não Apenas para Assistir
As vivências são conduzidas de forma participativa e podem ser adaptadas ao perfil do público, ao espaço disponível e aos objetivos de cada grupo.
Não é necessário ter experiência com dança.
Cada pessoa é convidada a participar respeitando seus próprios limites, possibilidades e ritmo.
COMO FUNCIONA UMA VIVÊNCIA?
Formatos PRESENCIAL ou ONLINE com duração de 1 hora por encontro.
Possibilidades de Encontros Dançantes:
Grupo ou Particular
Vivência em Dia Único
2 Encontros no mês (quinzenal)
Vivências com temas específicos (Exemplos de Temas Utilizados nas Vivências): Ansiedade e Cura Emocional através do Corpo em Movimento, Transformação, Os Ciclos, A Dança das Cores, Os 4 Elementos, Entre Outros.
Todos os temas são voltados para despertar a essência de cada participante, tendo como objetivo central Desbloquear as Tensões Físicas, Emocionais e Mentais e poder gerar o Bem-Estar.
Local: Farah Studio de Dança
Google Meet AO VIVO
Encontros Dançantes Quinzenais às QUARTAS-FEIRAS
Horário: 19:30h
Local: Casa de Cultura JPA
Rua Alberto Soares Sampaio, 72 Taquara/RJ
Encontros Dançantes Quinzenais às QUINTAS-FEIRAS
Horário: 17h
QUEM É LUNAH LU?
Uma Trajetória Construída Através da Dança
Sou Lunah Lu, artista da dança, professora e facilitadora de DançaTerapia.
Minha trajetória com a dança começou em 2004, a partir dos estudos em Dança Oriental Árabe e Folclore Árabe. Ao longo dos anos, minha experiência se expandiu para o ensino, criação artística, produção de eventos, apresentações, workshops e projetos relacionados à dança.
Em 2012, obtive meu registro profissional (DRT) na área da dança, consolidando também minha atuação profissional como artista e professora de dança.
A partir de 2020, passei a atuar também como facilitadora de DançaTerapia, desenvolvendo experiências nas quais o corpo em movimento se torna um caminho de percepção, expressão e bem-estar.
Sou formada em Magistério, graduada em Eventos e pós-graduada em Dançaterapia. Sigo unindo minha experiência artística, pedagógica e profissional à criação de propostas que convidam cada pessoa a experimentar o movimento de maneira singular.
Quem Viveu, Sentiu
"Na DançaTerapia descobri o ritmo do meu corpo, a melodia de um equilíbrio saudável.
Meios de fluir minha energia com consciência e respeito à minha forma de agir e responder à vida!
Adoro fazer essa meditação, que me possibilita descobrir, de forma consciente e amorosa, um novo estilo de vida."
"Com a DançaTerapia, aprendi a me conhecer melhor, olhando com mais atenção para o meu corpo e a minha mente!!
Através dos movimentos livres da dança, libero meus sentimentos difíceis, alivio o meu estresse e melhoro minha auto estima!!”
"A DançaTerapia faz um bem enorme pra minha mente e pra minha alma.
São momentos que dedico para me cuidar e me amar. Nossos encontros são sempre repleto de trocas e respeito com as outras alunas.
Também adoro as atividades propostas pela professora que são realizadas com tanto carinho e alegria.
Sua dinâmica é maravilhosa e no final de cada aula me sinto mais leve e feliz!
Lunah Lu obrigada por nos permitir."
"Conheci a DançaTerapia em uma aula experimental apresentada e conduzida pela profa Lunah Lu, que é uma pessoa incrível.
As aulas são verdadeiros encontros especiais que me motivam. Muitas trocas acontecem, as atividades inspiram, alegram, acolhem e orientam fazendo não só bem ao corpo, mas a mente e a alma.
Quem não faz perde tempo de sentir bem, mais leve e feliz.
Eu recomendo!"
"Faço DançaTerapia no Farah Studio de Dança e, por meio dela, percebo uma conexão entre o corpo e alma que traz leveza para enfrentar os desafios do dia a dia."
"A dança sempre esteve presente na minha vida, mas a DançaTerapia me ensinou a escuta-la de uma maneira diferente.
Nos pequenos movimentos, descobri partes do meu corpo que eu não percebia e, junto com elas, descobri também sentimentos, memórias e emoções que estavam guardados dentro de mim.
Foi como aprender a ouvir o meu próprio corpo e permitir que ele falasse através da dança. Descobri que não precisamos de grandes movimentos para sentir algo grandioso. Às vezes, um simples gesto pode tocar a alma.
Como mulher e como bailarina da dança do ventre, essa experiência me fez olhar para mim com mais carinho, presença e liberdade. A DançaTerapia me trouxe leveza, acolhimento e uma conexão profunda com quem eu sou.
Foi um lindo encontro com o meu corpo, com minhas emoções e, acima de tudo, comigo mesma."
VAMOS CRIAR UMA EXPERIÊNCIA?
Hoje te pergunto: Como sente seu corpo? Como seu corpo está falando?
Quer se Permitir Vivenciar uma Experiência Diferente, onde Poderá Desbloquear as Tensões Físicas, Emocionais e Mentais?
Quer Sentir os Benefícios da DançaTerapia em Seu Corpo?
Então dê o PRIMEIRO PASSO, envie uma mensagem para Lunah Lu.
CLIQUE NO BOTÃO ABAIXO e Vamos Conversar.
LUNAH LU
Dança • Dançaterapia • Corpo em Movimento
Instagram: @dancaterapia.lunahlu
Instagram: @farahstudiodedanca
YouTube: Canal Lunah Lu — Dança e Bem-Estar